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小資女變氣質美人(附彩頁)



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商品訊息描述:

省錢養瘦變美大祕訣
●怎麼做可以年輕10歲?
●「性和愛」是最好保養品?
●為什麼韓國美眉皮膚那麼好?
●按摩有效打造性感美胸?

一本女人寫給女人的私房話
小資女超省保養書.要瘦要美要幸福

●女人不愛美就沒有前途
●女人最怕變老和難看
●愛情是最好的面膜
●女人要愛自己,男人會更愛你
●好臉蛋也要配好身材
●真正美麗是由內而外、內外雙修
●養骨就是養氣質
●女人可以不美,但絕不能粗糙

超簡單美容保養獨門絕技.最省錢低成本凍齡回春法
●7大肌膚保養重點
美女的首要條件是皮膚要好,美白、緊緻、除皺、控油、排毒、消除黑眼圈、改善氣色,一次解決您最在意的肌膚問題。乾洗臉瘦臉法、馬鈴薯亮眼法、按摩穴位去皺法、普洱茶養顏法、杏仁美膚法、表情美容法,讓您養出好膚質。

●18種窈窕纖體方法
伸展美頸法、風花雪月瘦腰法、按摩穴位豐胸法、浪漫翹臀法、吹笛美體法、極簡瑜珈美腿法等,不用花大錢、找老師,只需要運用呼吸、伸展、拍打、按摩等簡單動作,DIY練出天鵝頸、小蠻腰,使您身材凹凸有致、曲線玲瓏。

●33道養顏美膚料理
養顏八珍湯、全穀核桃包、枸杞蜜茶、滋陰活血玫瑰糖膏、益氣補虛悅顏酒等,簡單烹調隨手可得的食材,輕鬆養生、盡享美食,從裡到外皆迷人。

本書特色

細節決定美麗.態度改變人生

愛美是女人的天性,一個女人可以沒有天生的美貌和好身材,但一定不能放棄對美麗和幸福的追求。本書沒有空洞的大道裡,只從日常生活入手,告訴您如何養顏美體、全方位提升內在,使整體生活方式都向著良性方向發展。抓住那些讓自己變美的細節,你就會手握好運,而越來越美的你,也會在下個轉角,遇到屬於你的幸福!

即使您沒有先天美貌,也一定要有「獲得美麗幸福人生」的念頭,在生活、事業的每個細節,努力保養變美、變好,佳人就能後天養成,境隨心轉、召喚好運,散發幸福光采。

凡是潛意識感到有壓力的美容方法,都會對身體產生看不見的傷害,因為它會產生負面能量。美麗的方法無數,不可強求或盲從,唯有選擇讓自己覺得舒服者,對您才有效,這點和「愛情」有點像。

「小資女變大美女」彩頁
●天使臉孔按摩法
●豐胸纖腰按摩法
●瘦小腹美頸按摩法
●S形曲線按摩法
●保溼面膜&明眸眼膜
●瘦身粥
●養顏湯
●美肌飲品

作者簡介

葉眉

網路化名「喜羊羊」,曾任時尚雜誌、週刊主編,《大武漢》、《家庭之友》、《好日子》等雜誌的專欄作家。參研許多中醫典籍,對於美容、養生進行10餘年的深入研究,並身體力行,以個人親身體會總結得出一套至簡、有效的「低成本養身美顏經」。

著作
◎小說《憤怒地相愛》
◎隨筆集《完美婚姻》

商品訊息簡述:

  • 出版社:源樺

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/05/22
  • 語言:繁體中文


小資女變氣質美人(附彩頁)

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▲沙瑪齊加。(圖/達志影像/美聯社)



記者劉峻誠/綜合報導

舊金山巨人23日作客聖地牙哥教士主場,巨人派出沙瑪齊加(Jeff Samardzija)先發,對上范萊瑞奇(Christian Friedrich),巨人靠著沙瑪齊加7局無失分好投,加上8局上4支安打攻下2分,終場2比1擊敗教士,與今日同樣贏球的大都會並列國聯外卡第1,紅雀因本日沒本賽,因此與領先的2隊有半場勝差。

本場比賽沙瑪齊加主投7局,被敲4支安打,飆出9次三振,沒有投出保送,無失分,拿下本季第12勝。

前7局雙方都沒有得分,8局上教士讓前7局僅被敲1安的范萊瑞奇續投,面對第8棒潘尼克(Joe Panik),被打出二壘安打,代打的湯姆林森(Kelby Tomlinson)敲出安打,巨人攻佔一、三壘,教士換上漢得(Brad Hand)投球,1出局後帕岡(Angel Pagan)擊出安打,巨人先馳得點,2出局後潘斯(Hunter Pence)再補二壘安打,添加保險分。

8局下巨人換上德里克勞(Derek Law),1出局後被代打的狄克森(Alex Dickerson)敲出全壘打,巨人換上史密斯(Will Smith)順利完成這局投球,終場2比1險勝教士。

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